Yoga für Anfänger


Fördern Sie durch Yoga Kraft und Elastizität Ihres Körpers. Besondere Bedeutung kommt der Kräftigung der Rumpfmuskeln und der Flexibilität der Wirbelsäule zu. Sie geben dem Körper Halt und eine aufrechte Haltung. Aufmerksamkeit und Atem werden bewusst in bestimmte Körperbereiche gelenkt. Der Körper wird optimal mit Sauerstoff versorgt. Yoga ist eine wunderbare Methode, um die Balance zwischen Seele und Körper mit Hilfe von Bewegungs- und Entspannungsübungen zu erhalten oder wieder herzustellen.

Bitte Matte, Decke und Handtuch mitbringen
8 Abende, 01.12.2017 - 09.02.2018
Freitag, 18:30 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Fr01.12.2017
18:30 - 20:00 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Fr08.12.2017
18:30 - 20:00 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Fr15.12.2017
18:30 - 20:00 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Fr12.01.2018
18:30 - 20:00 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Fr19.01.2018
18:30 - 20:00 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Fr26.01.2018
18:30 - 20:00 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Fr02.02.2018
18:30 - 20:00 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Fr09.02.2018
18:30 - 20:00 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Corinna Tressel
8310
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Kursgebühr: 50,00 €
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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Volkshochschule Dillingen e.V.

De-Lenoncourt-Straße 5
66763 Dillingen

Tel.: 06831 7506
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