Achtsamkeitsmeditation - jeder kann Gelassenheit lernen


Achtsamkeit hilft den ständigen Gedankenfluss zu drosseln, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, neue Energie zu gewinnen, das Bewusstsein zu erweitern und stressresidenter zu werden. Die Erfolge der Achtsamkeits-Meditation sind nach neuen neurowissen-schaftlichen Studien belegt und zeigen sich, indem sie die Gesundheit und Wohlbefinden stärken. Die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten werden auch bereits in der Therapie eingesetzt. Sie lernen die Achtsamkeits-Meditation kennen, bekommen Hintergrundinformationen für deren Einsatzmöglichkeit, praktizieren angeleitete Meditationen und erleben die Erfahrung in einer Gruppe zu meditieren.
10 Abende, 07.03.2018 - 23.05.2018
Mittwoch, 19:15 - 20:15 Uhr

10 Termin(e)
ZeitOrt
Mi07.03.2018
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi14.03.2018
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi21.03.2018
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi11.04.2018
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi18.04.2018
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi25.04.2018
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi02.05.2018
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi09.05.2018
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi16.05.2018
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Mi23.05.2018
19:15 - 20:15 Uhr
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Jutta Neubauer-Kiefer
3410
Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 2.5, 2. Etage
Kursgebühr: 45,00 €
Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Jutta Neubauer-Kiefer

Volkshochschule Dillingen e.V.

De-Lenoncourt-Straße 5
66763 Dillingen

Tel.: 06831 7506
info@vhs-dillingen.de
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