Eine Oase im Alltag - Yoga leicht und sanft

Brauchen Sie eine kleine Auszeit vom Alltag? Eine Weile den Stress vergessen? Abschalten und mit den Sinnen genießen?

Im Kurs werden die traditionellen Übungen des Hatha-Yoga mit Achtsamkeit und Meditation verbunden, um eine spürbar entspannende Wirkung auf Körper, Geist und Seele zu erlangen.

Bitte mitbringen: eine Matte

Zeiten

10 Nachmittage, 15.03.2023 - 14.06.2023
Mittwoch, 15:45 - 17:15 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Zeit		Ort
Mi	15.03.2023 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	22.03.2023 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	29.03.2023 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	19.04.2023 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	26.04.2023 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	03.05.2023 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	10.05.2023 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	24.05.2023 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	07.06.2023 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	14.06.2023 15:45 - 17:15 Uhr	LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG